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Foto: Die Jungen Alten Heimbach e.V., CC BY-SA 4.0, destination.one
Do 12. November · 10:00 · bis 27. November
Sitzgymnastik @ Die Jungen Alten Heimbach e.V.
Sanfte Bewegung und Gemeinschaft: Die Jungen Alten Heimbach e.V. laden zur Sitzgymnastik für mehr Wohlbefinden und soziale Kontakte.
Worum es geht
Sitzgymnastik ist eine effektive Methode, um die Beweglichkeit und das Wohlbefinden zu fördern. Die Jungen Alten Heimbach e.V. bieten regelmäßig Sitzgymnastik-Sitzungen an, die darauf abzielen, die körperliche Fitness zu verbessern und soziale Kontakte zu pflegen.
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