10:00VHS Kurs 262-33050 Wandern trifft YogaBibertal - Am Waldschiff
Dein Termin
Entschleunigung und Achtsamkeit: Wandern und Yoga verbinden sich zu einem Erlebnis für Körper und Geist in der Natur.
Der VHS-Kurs „Wandern trifft Yoga“ setzt auf ruhige Yogaübungen, Atemtechnik und achtsames Gehen in natürlicher Umgebung. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Stressabbau – ohne Leistungsdruck. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Code mit dem Handy scannen oder Link teilen, dann hast du den Termin unterwegs dabei.