Donnerstag, 5. November · 12:27

Heute in Lippstadt

noch 4 Termine
Vorbei · Do 05.11.Den hast du verpasst.

VHS Kurs 262-32320 Bewegter Morgen 05.11.2026, 09:30

Starte den Tag mit sanften Bewegungen, die Körper und Geist beleben und stärken.

  • War am Donnerstag, 5. November, 09:30
Foto: VHS Lippstadt Anröchte Erwitte Warstein Rüthen, CC BY-SA 4.0, Tourismus Kreis Soest

Heute Abend in Lippstadt

Der Rest des Abends, nach Uhrzeit
18:00Gassen, Gauner und Geschichten – mit dem Nachtwächter durch LippstadtStadtinformation im Rathaus
18:45AtemreiseKunst im Turm Lippstadt e.V.
19:30besser leben!-Vortrag: Loslassen - der erste Schritt zu mehr Leichtigkeit und inneren FriedenKulturscheune Bad Sassendorf
19:30Irish Folk mit dem Seán Keane Trio - Traditionelle Balladen und zeitgenössiche SongsStadttheater Lippstadt

Worum es geht

Der VHS-Kurs „Bewegter Morgen“ setzt auf sanfte Bewegungen, gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Entspannungsphasen. Das Programm kann den Körper schonend mobilisieren, Verspannungen lösen und Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie Stabilität unterstützen. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Tag mitnehmen

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