In 10 Tagen · So 15.11.15. November bis 15. November · Volkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt

Interaktiver Workshop - Mentale Gesundheit und Smartphone "Weniger ist mehr, nutze dein Smartphone smart" 15.11.2026, 10:00

Ein Abend, der das Smartphone nicht verteufelt, sondern fragt, wie man es wieder in den Dienst des eigenen Wohlbefindens stellt.

  • Täglich 10:00 – 14:30 Uhr
Foto: Tourist-Information Salzgitter, CC BY 4.0, TourismusRegion BraunschweigerLAND e. V.

Volkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt

Das Haus deines Termins
Sa09:30Platt, nu geiht dat wieter! - FolgekursVolkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt
Sa10:00Grundlagen der Kameratechnik und der digitalen FotografieVolkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt
Sa10:30The Joy of Painting® Landschaftsmalerei nach BobRoss®: „Purple Splendor“Volkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt
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Worum es geht

In der heutigen modernen Kommunikationsgesellschaft sind viele Menschen überfordert. Ständig online zu sein, führt dazu, dass wir uns permanent gestresst fühlen. Ein Blick im Urlaub auf den Arbeits-E-Mails-Ordner und schon ist die Erholung verflogen. Doch es geht auch anders. Wie können wir selber Wege finden, um stressfreier mit dem technischen Fortschritt umzugehen? Dieser Workshop soll zu einem achtsamen Umgang mit dem Begleiter in der Hosentasche anregen. Für alle, die nach Stressbewältigungsstrategien suchen im Umgang mit der medialen Dauerpräsenz. Der Kurs wird von einem Wirtschaftspsychologen geleitet.

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