Sonntag, 8. November

Sonntag in Salzgitter

6 Termine
Diese Woche · So 08.11.8. November bis 8. November · Kniestedter Herrenhaus

Interaktiver Workshop - Mentale Gesundheit und Kreativität "Dichte den Stress weg und dichte dich gesünder" 08.11.2026, 10:00

Lerne im Workshop, wie du mit Rap und Dichtkunst Stress abbauen und dein Wohlbefinden steigern kannst.

  • Täglich 10:00 – 14:30 Uhr
Foto: Tourist-Information Salzgitter, CC BY 4.0, TourismusRegion BraunschweigerLAND e. V.

Dein Sonntag

Nach Uhrzeit, dein Termin um 10:00
10:00Interaktiver Workshop - Mentale Gesundheit und Kreativität "Dichte den Stress weg und dichte dich gesünder"Kniestedter Herrenhaus
Dein Termin
17:00SteterKult präsentiert: „VERLIEBT, VERLOBT, VERSCHWUNDEN“ Ein komödiantisch-kabarettistischer Theaterabend mit Herz und Charmeevangelisches Gemeindehaus Steterburg
18:30Kabarett im Pferdestall: Max BeierWasserburg Gebhardshagen

Kniestedter Herrenhaus

Das Haus deines Termins
Di18:00Vortrag: Moderne Wege beim Prostatakrebs: Früherkennung, Diagnose, TherapieKniestedter Herrenhaus
Do 19.11.18:00Workshop Word - Tipps und TricksKniestedter Herrenhaus
Sa 21.11.13:30Dänischer Kreuzstich - Workshop 2 A Kreuzstiche für die WeihnachtszeitKniestedter Herrenhaus
Symbolbild (KI)
Mi 25.11.15:00Weihnachtsanhänger filzen - mit Keksausstechern gestalten (ab 7 Jahren)Kniestedter Herrenhaus
Symbolbild (KI)
Do 3.12.17:45Kochkurs: Clean Eating - ich bin es mir wertKniestedter Herrenhaus
Mi 13.1.17:45Kochkurs: Kalorienarm schlemmen - Neues Jahr - neue VorsätzeKniestedter Herrenhaus

Worum es geht

In der heutigen modernen Kommunikationsgesellschaft fühlen sich viele Menschen gestresst und überfordert. Wer seine Herausforderungen, Gefühle und Probleme niederschreibt, schafft Distanz zu dem Erlebten. Dieser Prozess kann stark zu einer gesunden Stressreduktion beitragen. Rap kann und ist viel mehr als die uns bekannten Stereotypen aus den Medien. Es ist ein wunderbares Instrument, um einfach mit Musik und Dichtkunst zu beginnen. Überdies kann es dem eigenen Wohlbefinden dienen. Für alle, die nach einer neuen Methode zur Stressbewältigung suchen. Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene, die Begeisterung für Musik und eine Prise Offenheit für Neues besitzen. Der Kurs wird von einem Wirtschaftspsychologen geleitet.

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